每期节目选手在全长100米宽35米全场占地近7200平方米的赛道进行闯关比赛赛道男女赛道各8关其中第1、4、6、8关为男女共同关卡另外节目还设立额外奖励环节选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡如果信心关卡闯关成功并拍下手牌则当关奖品翻倍中国第一档嘻哈综艺节目--ListenUp说唱歌曲创作大赛2017‍👦‍在最美的月份与亲爱的你再相遇在最好的时光共同创造美好生活湖南卫视亲爱的客栈第二季再度温暖来袭王珂刘涛夫妇携手三兄弟武艺、王鹤棣、马思超在阿尔山远离喧嚣在慢节奏的生活中寻找初心🚀《脱口秀大会云海选》是一档喜剧脱口秀节目节目采用原创全新的线上云录制的节目模式海选选手通过云连线带来脱口秀表演由评委投票决定去留评委阵容有卡姆、建国、思文、谷大白话4月14日起每周二、周四中午12：00腾讯视频全网独播🛎️,
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