《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云《家住小区》讲述的是一个小区从缺陷走向完美从混乱走向和谐的故事幸福小区居民在入住伊始便感觉到自己的权益受到了损害马丽莲等小区居民纷纷向物业投诉但势单力薄物业公司经理董卓对此视而不见物业公司副经理谢小晨由于业务生疏惹出不少麻烦董卓为了讨好谢小晨命令胡大鹏帮忙处理胡大鹏热心善良知道董卓对谢小晨有意出于对董卓的感激便主动承担责任但不能解决根本问题业主和物业的积怨日深居民们自发、单独进行的维权行动没有收到良好效果后他们便统一拒交物业费然而他们却收到了法院的传票业主的维权行动在强势的物业公司面前铩羽而归业主们决心成立业主委员会进行集体、有组织的维权行动马丽莲一心想证明自己、赢得尊重就积极带领业主们与董卓对抗董卓很头疼对马丽莲大力打压诸葛凡不满马丽莲疏于家务多次反对马丽莲参与维权而马丽莲对诸葛凡参加司法考试也无情嘲讽董卓利用快播胡大鹏的功劳增加业绩胡大鹏敢怒不敢言同时谢小晨的过错更加离谱胡大鹏担心背黑锅只好躲避谢小晨谢小晨对于董卓的悉心照顾不冷不热反而对胡大鹏很有兴趣她不明白为什么胡大鹏对自己总是很冷淡为了证明自己...‍🍼小提琴天才乔海洋以满腔热忱投身兵团建设初恋爱人叶晓帆误中别人圈套而被迫离开海洋痛苦如雪上加霜海洋意外受伤双手致残永远不能拉琴艺术生命被迫中断……师傅老车和善良女孩樱桃以温暖的感情抚慰困境中的海洋能干真诚的同学郑红梅始终在乔海洋身后执著扶持老车为给战士洗澡拉冰不慎遇难樱桃为了救孩子遭遇车祸痛失亲友的海洋深受震撼发誓要以自己的行动来回报这片黑土地海洋毅然放弃上大学的机会留在北大荒机缘巧合他进入经营惨淡的县文工团面对全团老少的生计困难海洋费尽心血力挽狂澜海洋和郑红梅凭着自己的才干和热情经历种种磨难终于把文工团领出困境步入正轨海洋以深切感情写出大型歌剧《北大荒之歌》终于实现了艺术理想海洋和红梅的感情也在岁月的风雨中越走越近 ……☀这支棒棒军无序的劳动构成了特殊的打工阶层方便了市民也给城市带来了麻烦没有豪华的场景和深刻的经济改革活动但却又实实在在的反映了普通老百姓的涌动和变化🐸，
爸爸妈妈可以一起参加了白貂傲然的化回人形冰冷的容颜竟是天风神君他居然与自己一样原形都是灵兽太不可思议了，那红衣公子状似无骨的转过身来红唇微勾声音中透着不经意的魅惑桃花眼流转间已是勾魂夺魄的妖娆🐕🌍。