该节目是由优酷、淘宝直播共同发起厂牌文化联合呈现的跨界主播职场竞技秀由杨天真担任项目发起人薛兆丰、雪梨担任项目顾问并邀请蔡少芬、陈碧舸、陈法蓉等25位跨界艺人历经为期3个月的竞技养成和直马路（潘粤明饰）是某交友网站中层白领工作的压力和家庭生活的平庸无聊让他丧失了对生活的热情一天他平静的生活被20年前初恋女友李爱突然造访的电话打破马路和李爱数次相约见面却因为种种原因未能如愿以偿😞沧洲捕头铁无情（罗烈饰）嫉恶职仇时沧州出现四剧盗包括梁延中（陈星饰）彭云强（谷峰饰）李不乐（张佩山饰）及马威甲（房勉饰）铁先后击杀梁、彭、李三人但被马的夺魂笔所伤混乱间铁以马的坐骑突围▪张翠山（吴镇宇 饰）携妻及子张无忌（李连杰 饰）从孤岛出发赶去给其师父贺百岁大寿的途中被人暗算张无忌中寒冰掌在武当山张翠山和妻子被各大门派逼迫致死张无忌也不再能练习武功只能靠张三丰每日所输⛳？
我不帮他谁帮他只有这样他们才能不被自己的内力所伤！跟了这么久这里可没有你能藏身的地方⛰️🍇，