《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云刘常明曾因误杀妻子入狱为早日出狱他举报王朝东企图越狱而获得减刑怀恨在心的王朝东来到刘常明家中➰《遇见你》栏目李若彤将邀请她的明星好友们一起共度轻松有趣健康活力的一天真正把“神仙姑姑”的神仙活法展现在公众面前为观众提供健康高品质生活方式的积极参考➕《宝藏般的乡村》是浙江卫视首档体验式乡村漫游综艺节目以中国不同地域乡村振兴后的全新样貌、人文风情及丰富物产为主要表现内容带领更多人走进宝藏乡村节目首季精选贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县、青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市、湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市、浙江省绍兴市柯桥区等地区集结华少、尤长靖、熊梓淇、孔雪儿4位固定艺人和飞行嘉宾通过体验农忙、品尝美食、趣味游戏、直播带货等方式与村民亲密互动感受乡村新的生活方式在两天一夜的旅程中发现中国乡村的新风景、新风情、新产品；同时充分展现扶贫成果、传播地域文化“探寻乡村宝藏种草美好生活开启中国乡村漫游指南”🍸，
后来一想好像有点不妥接着道：哦对瞧我这记性这本来就是你们家随意啊快点醒过来吧拜托了。当然有学员只是门外弟子不能接触一些核心的东西也没有竞选导师与长老的资格而正式弟子却可以🦊🤔。