尤长靖出生于马来西亚男子组合NINE PERCENT成员在2018年参加选秀节目《偶像练习生》获得第九名加入九人男团NINE PERCENT并正式出道同年为古装剧《扶摇》演唱的人物主题曲《傲红尘》、为动画电影《昨日青空》演唱的同名主题曲《昨日青空》相继上线并且随NINE PERCENT推出组合首张音乐专辑《TO THE NINES》《乘风破浪的姐姐》30位30 的女艺人通过3个月的培训与比赛在专业制作团队的帮助和观众的投票选拔中最终优选成团出道节目是有史以来首个为30岁以上的女艺人提供舞台为全民打造逆龄音乐女团的节目📠节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等🈶《明妹的日子》是《明日之子》的衍生节目展示少女生活中的细节看当代年轻人整体面貌和生活习惯一起来感受下明妹们在舞台下更真实可爱的一面🔍，
许爰抬头看他浅陌其实你不必顾及我我可以跟你保证北凛和东霂之间的战争我绝不插手。那好我去去晚上再来换先生香叶走了好一会紫熏开口了：哥哥你还是快回去吧否则嫂嫂要不高兴了又要猜测了◽🎎.