节目以4位嘉宾的自驾体验为主线以母亲河黄河作为自驾的起点和终点围绕汽车自驾游生活方式和宁夏绚丽风光及丰富物产两大主题展开将走进稻渔空间、贺兰山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地马上步入青春期的虫虫朱尼尔（Junior）在努力让同龄人接纳自己但因被虫妈妈过度溺爱而常常被同龄人欺负一天在努力讨好朋友们时朱尼尔意外地被铲车带到了地面由此开始了一场伟大的冒险之旅——不仅是🚝在台湾结婚是一件终身大事多年以来有一群想结婚而没机会结婚的人在婚姻仲介的宣传下到东南亚各国挑选老婆在几天之内变成夫妻他们彼此从来不认识了解对方是从结婚以后才开始☘️7组竞争者共14人分别空降到温哥华岛的北部每组的两个队员一共可以选择10个生存装备并平分装备每组中需要选择一人降落在营地另一人则降落在距离营地16km（1 mi）的地方并需要靠指南针徒步到营地⬇️。
凝滞的空气让临玥的神经突然绷了起来直觉告诉她她应该走了这个答案她永远都不会想知道的这小和尚像是突然冒出来的还是那种鬼地方怎么看都觉得这小和尚很可疑啊，一个小时后我苏昡刚要说什么那边有电话响起他立即打住说稍等一下👫🙅‍，