故事通篇从百姓生活变化及凡人小事入手在不经意的叙述中将中国二十年来的种种变化呈现在观众面前：平反昭雪、知青返城、恢复高考、下海经商、出国热潮、股市风云、下岗再就业等等全剧再现二十年间百姓物质生活的迅速改善和思想的种种变化令观众如同穿梭时间隧道再回首不胜感慨故事发生在1978年至1998年的改革开放二十年间电影放映员陈福生一家与文革中蒙冤的领导乾部林汉民一家是多年的领居陈家的儿子陈焕与林家的女儿林平平从小青梅竹马又一起上山下乡78年恢复高考陈焕考上师范大学而一向争强好胜的林平平却因父样的政治问题被拒之学校门外物换星移林平平的父亲落实政策重返领导岗位林平平考上北京大学陈焕与平平虽结百年却情缘难续一年又一年陈家与林家在各自不同的社会层面上经历着二十年来社会巨变带给他们精神与物质的一次次冲击与洗礼名场面放映室娱乐圈经典大场面全搜集😚上世纪七十年代末拥有孩子身高及容貌的年近三十的杜娟收养了一个女孩取名笑笑为了笑笑的舞蹈梦杜鹃开始在城里创业做起小吃生意经过几年的奋斗杜鹃的生意走上正轨她也将笑笑送入了专业的舞蹈学校然而虚荣的笑笑却开始对杜鹃渐生嫌隙为了不拖累笑笑杜鹃踏上寻找笑笑亲生父母之路一只多年前遗留的小舞鞋让笑笑的身世之谜浮出水面为了笑笑前途杜鹃选择将笑笑送回生母舞蹈老师周兰身边并依旧默默守护着笑笑笑笑在新家没有得到想要的生活她受到周家人排挤眼睛更是在一次意外中受伤面临失明危险笑笑开始怀念养母杜鹃要回到杜鹃身边杜鹃也通过努力为笑笑治好眼睛最终和笑笑重拾母女亲情🏐邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论传递“想要拥有好身材先要拥有好生活”的健康理念🚱，
而现在并不是什么最好的时机答应我莫清玄一字一顿地说道？你也是和别人犯口角还打架👨‍😿.