主要展现了主人公吴洛的竞技体育精神和对体育事业的热爱用坚韧不拔的毅力克服一切困难最终获得了比赛的胜利一队特种兵在公海上执行解救人质的行动匪徒中队员周勇的失误导致其他队员全部牺牲周勇从此内疚消沉直到两年后的一天曾经牺牲队长陈鹏的八岁女儿小米和两岁儿子小豆主动找上门来周勇被迫做起了临时奶爸硬着头皮对付两个孩子两年前那次任务结下的仇人匪徒逐渐逼近周勇并把复仇的魔爪伸向了孩子周勇点燃了心中的怒火为了保护孩子们也为了曾经牺牲的队友们和悍匪展开一场残酷的生死对决🌕受过特警训练的警察陈家驹（成龙）为人正直办案拼命时常将女友（张曼玉）忽略某次围剿行动中陈家驹拘捕了大毒枭朱滔但因证人（朱滔的秘书）莎莲娜（林青霞）的突然失踪未能将其绳之于法陈家驹因此受降职处分事后含恨在心的朱滔为了报复陈家驹设计将其诱至囚禁莎莲娜的别墅并派手下杀死一名警察嫁祸其身令陈家驹在警方的通辑令下只能四处流亡而侥幸逃脱的莎莲娜明白到朱滔为人不择手段的本质为求自保冒险潜入朱滔办公室偷得证据却被其手下追杀至商场陈家驹及时赶到与朱滔手下展开激战🐳希汶 （陈意涵 饰） 、Kimmy（薛凯琪 饰）及小美 （杨子姗 饰） 三个女生是亲密无间却个性各异的闺蜜心地善良、带点傻气的希汶过着简单的生活生活重心就是她的未婚夫林杰 （钟汉良 饰）；Kimmy家境富裕为人有点任性面对男人敢要敢做对朋友则义气行先；酷酷的小美 （杨子姗 饰） 是三人中最有理想和志气的一个她的愿望是成为一个独立的女导演🚸，
孔国祥本来是准备把王宛童这死丫头臭骂一顿的可是王宛童抱了一堆柴回来他骂也不是不骂也不是父亲对了青彦你怎么会在这儿经她这一提醒这才想起自己来此的目的同时也好奇了青彦为何会出现在此处，癞子张一下子有些紧张他说：儿子等爹干完活儿和你一起去吧🤡✳,