林亞珍（蕭芳芳）四處找工作但照例是碰得一鼻子灰鬧出不少笑話幸而事業失意情場方面卻前所未有的春風得意在一次偶然的重逢之後她的兒時同伴曾非凡（許冠英）向她展開猛烈追求但林亞珍對戀愛拍拖之類事情懵懵然常常摟腰當搔癢搭膊親熱當打拳使曾非凡時感冇癮之至 同時一個名為「沙達」的集團正以高價瘋狂收購香港地皮以「大魚食細魚」戰略謀取暴利林亞珍本其一貫敢作敢為兼且富有正義感的性格不肯袖手旁觀卒之也被捲入漩渦甚至被集團殺手追蹤性命亦受到威脅……夏凡（张枫饰）毕业以后过着都是一成不变乏味的日子然而有一天醒来后他意外的发现时间仍然停留在前一天昨天的一切重新上演碰到的都是同样的人同样的事就像是录像带的反复播放一样发生在夏凡身边从最初的焦虑绝望到后来的惊奇狂喜等各种情绪轮流侵占夏凡的感官领域可无论他如何选择度过这一天他都始终无法再前进一步,开始了他重复的人生👨‍🌾一位曾风靡舞蹈界的男舞蹈家严浩在一次大赛中因被陷害而不慎失足受重创失去部分记忆后开始害怕跳舞逃避现实他误闯去到一个几乎与外面浑浊世界不一样的瑶寨在那里他遇到一位乐观善良天生长短腿的瑶族女孩女孩用行动给予她鼓励在瑶寨生活期间他逐渐恢复了记忆最后在那位瑶族女孩的帮助下在梦想与现实的碰撞中重新找回自我再一次登上舞台🥅华小帅性格腼腆懦弱时常陷入自我幻想中无法自拔刚进大学就被“热心”学长强势欺负又因为性格内向无法融入集体三个室友为了帮助他走出自我决定“强迫”他追求班花、做自我激励训练然而事与愿违华小帅屡屡挫败意外不断期间杀出跑车男来搅局华小帅阴差阳错被班花“指定”成男友他还没来得及高兴又“被分手”了经历了短暂的“爱情”波折后华小帅反而有所领悟在一次偶遇交通事故中华小帅的内心彻底被点燃他挺身而出拦下肇事的跑车男同时也认识了郝玉清从此他也逐渐打开心门勇敢地做自己小帅和三个好兄弟上演了一出爆笑青春成长故事🔶，
最后一幕结束后还有一个彩蛋就是卓凡演的那个马甲在一个雪白的实险室里被人注射了T病毒风不归冷哼一声虽然之前他们之间有一些误会不过他当时并不知道自家主子的心意！接连收到母子俩人的逐客令楚湘自然识趣但眸子里却少不了担忧的成分一步三回头地朝书房里望👦🍋，