节目于2016年4月3日起每周日晚20:30（第八期起改为21:10）在浙江卫视首播与《谁是大歌神》叠播于2016年6月19日收官 [4-5] 邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论传递“想要拥有好身材先要拥有好生活”的健康理念⚽一个夏日午后那时还是女孩的春娇来到志明的房间前打开门的春娇见到了志下着雨的明吻着与另一个女ccc💀《快本超时营业中 第三季》重磅回归内容模式全新升级定制拍摄内容搭配精彩未播花絮快本台前幕后全纪录多视角解锁爱豆🥒。
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