《宅家点歌台》节目面向全国观众征集“点歌人”发生在他们真实的故事和心声从中甄选出感人、有趣的主人公和联系方式；歌手嘉宾根据主人公的故事选择一段寄语和一首歌曲歌手在家独自面对摄像机镜头给故事主人公拨打惊喜电话倾听故事并送上歌曲凭借一己之力录制完成Vlog并在节目中暖心播出这档完全“云录制”的节目由在家的歌手嘉宾与全国观众共同完成以综艺的形式贴近观众传递积极向上、有趣有意义的生活观念同时让观众切实感受到生活中跃动的正能量《完美释放》是湖南卫视的一档草根参加有压力讲述和室内减压环节组成的中国首档减压励志类节目节目旨在为压力巨大、但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法🙋该剧讲述梦想着能通过法庭对抗强权、保护弱者的菜鸟法官坚守原则的初精英法官现实主义的法官在由这三名形色各异的法官组成的司法裁判部发生的贴近现实的法庭电视剧高雅拉剧中饰演正义热血菜鸟法官朴巧凛一角朴巧凛是大韩民国最初音大出身的法官她是一个想帮助柔弱的老人女性残疾人贫民等弱者们处理冤屈事件的正义角色金明洙饰演初精英原则主义法官“林巴伦”一角他是以高分考取名牌大学法学系、独来独往的法院个人主义者法官虽是精英中的精英却对晋升没兴趣对任何事都很冷淡只按原则办事认为以个人的同情心和善意来判断是滥用职权成东镒饰演现实主义法官韩世界一角柳德焕在剧中饰演郑宝王一角他是首尔中央法院法官、最高情报通也是林巴伦的好朋友😇新任天州市市长罗成（张丰毅饰）上任之际就感到了天州市人际关系网的复杂仿佛有一张无形的网笼罩着天州市的上空在就职演讲会上罗成目睹了老百姓因桩基被侵占屡次上告无门倾家荡产的凄惨景象并通过媒体拍下了老城区的旧危房使在场的干部群众震惊不已……　　年轻的省报记者叶眉（潘雨晨饰）从省城到天州调查非法出版物发现书名竟是现任市委书记龙福海（戈治均饰）题的由于触犯了龙福海身边的红人市委办公厅主任马立凤（王静饰）对叶眉有所提防且心生厌恶在罗成上任后天州市发生了一系列的怪事常委会上罗成的孤立无援、公安局破获盗窃集团中发现的巨款牵涉到二百多名干部龙福海的儿子龙少伟写了一封“举报罗成十大问题”的匿名信龙福海借机发挥罗成仿佛陷入泥潭显得极度被动……👁️‍🗨️,
眼看着他们的视线将要转过来耳雅胡乱擦了一下嘴上的水渍慌乱地钻进了原熙的怀里借着桌子把自己整个人都挡住虽然现在的姐姐才是他的亲人但是他总感觉缺少了以往的那份情，林向彤狠狠心祁瑶你知道这件事她点点头靠在枕头上刚刚有人给我打电话了我听到他们的对话😽🎽！