《刷新3+7》由10个独立的故事组成刷新：告别过去重新开始3过去现在未来3种时态；77种颜色多彩的生命你遇到一个人坠入爱河一切美妙神奇...但对格茨一个可爱的、混乱的唱片店店主而言失心于美丽的Aylin并不是件容易的事为了赢得这个东方女孩的感情他将不得不先赢得一个庞大的家庭　　这不是一件👬何巨峰(何浩文 饰),一代鸭王,做过歌手、明星现在很少人叫他做鸭王,多数叫他做峰哥,更收入室徒弟 Dick(林子善 饰) 在一次游艇派对上,峰巧遇第一次参加的电视台三四线姐仔 Monica (文凯🐨随着人类发展越来越快生活垃圾越来越多环境污染也越发严重在全民提倡环保的情况下MAT生物科技公司却利用基因融合技术创造出了号称能迅速消灭任何垃圾且安全可控的‘超级蟑螂’公司负责人汉斯野心勃红极一时的超人剧男主角铁男（陈柏霖 饰）由于收视率下滑严重和他的怪兽搭挡（邱彦翔 饰）一起遭新任电视台董事长苏盈盈（郭雪芙 饰）换角歌手FACE（敖犬 饰）成为新世代超人而铁男则瞬间变成下岗屌™️.
话说回来这还是她第一次运用呢苏琪瞧了她一眼那意思就是我说对了吧还不承认,顿时怒火中烧㊗️💫，