《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风白雪皑皑的蒙江县关帝庙日本关东军南满讨伐司令野副昌德率领部下为杨靖宇将军做“慰灵祭”💙淮河岸边的花岗生产队里朱、常两姓家族在此繁衍生息但因历史原因竟结仇数百年刚粉碎四人帮队里吃大锅饭社员们出工不出力打下的粮食填不饱肚子副队长常庆松因搞副业被游街示众他的妹妹常柳枝因卖笆⛔希什（威尔•史密斯 Will Smith  饰）十分准确的把握了男性的弱点：他们在求爱的时候由于过分迫切想得到对方好感反而会表现笨拙失去魅力而希什掌握了一套完整的独家的理论可以帮助男士🤢，
爷爷于她是如此大哥于她也一样战星芒将耳朵里的耳塞掏了出来一脸冷酷，容纳千人不止真没看出来原来这客栈是个生命容器白虎域最厉害的炼器师也未炼不出这样的宝器啊龙岩瞪大着一双眼睛还觉得不够看的✖📫，