《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风ラーメン大好きな謎の美人女子高生「小泉さん」が、ラーメンをひたすら食べて食べて食べまくる累計発行部数200万部（既刊８巻）を誇る大人気漫画が原作の、前代未聞のラーメンドラマ『ラーメン大好き小泉さん』👔中情局探员爱默生·肯特（约翰·库萨克 John Cusack 饰）经常被派去执行一些刀口舔血的危险工作期间所承受的心理压力可想而知在某次任务中陌生女孩之死令他心理防线开始崩溃此后他被调离外勤工✋那是一个动荡的年代战争、饥饿、疾病、天灾死神的阴影笼罩全球却无法遮挡心头闪现的梦想和希望的光芒平凡的日本少年堀越二郎（庵野秀明 配音）迷恋游弋长空的飞机梦中他与意大利飞机设计师卡普罗尼（野村🙋‍，
晞晞爸爸送你去学校吧顾晓忠冥毓敏淡淡的重复了一遍他的名字忽而想起来顾晓忠不正是万剑宗十长老门下的弟子吗并且这顾晓忠还是冥火炎的死党？心中却是冷笑：火凤是吗呵呵👨‍🏭👴。