马尔科·蒙特斯（哈维尔·古铁雷斯 饰）是一名篮球教练是ACB(西班牙职业篮球甲级联赛)重要球队的第二教练但实际上自从他被烧伤后他在职业生涯和个人生活中都变得傲慢和无礼在ACB的比赛中因为与第一教练的一场争吵他从体育场被解雇了晚些时候他完全醉了驾向撞向一辆警车并因此被捕在审判中法官让马尔科决定选择一项惩罚：在监狱度过2年或提供90天社区服务马尔科选择了后者不情愿地开始训练一支由多名精神残疾球员组成的名为“Los Amigos”(朋友们)的篮球队并得到了他们在这认识的社区中心主任老朱里奥的帮助而同时马尔科试图挽救他与索尼娅的婚姻这时候索尼娅却厌倦了马尔科关于生孩子的借口......即将伏法杀人犯竟让辩护律师对司法制度的正义性、人性的贪婪及为了不择手段达到目的所付出的代价产生疑问检视所有在他人生中无法回头的决定律师雷夫决心好好照顾住在市郊心理不稳定的妹妹在人生十字路口上他找回了自己💌公司女白领朱维德（梅艳芳 饰）有个阳刚的名字可是她的为人却胆小怕事每日最大的人生目标就是节省那一角几毛这样的人在公司肯定不受欢迎不仅男同事就连女同胞们都对她无甚好感因此维德在公司的人缘可以说是糟糕透顶与维德正好相反的是公司的办公室助理阿King（黄子华 饰）他自信心爆炸对自己的演唱水平十分满意自称“K歌之王”一次维德遭到同事们整蛊莫名其妙的竟然在一个歌唱比赛中进入了决赛事已至此维德已不能选择退出但是胆小的维德天生便不敢再众人面前献唱在人前唱歌她会异常紧张以至喉咙肌肉抽搐不能发声为了不要在决赛中出丑维德找到了阿King希望他能帮助自己解决问题维德许诺了好处阿King自然乐意帮忙然而维德胆小的程度却远远超出了他的想象阿King最终能否帮助维德顺利过关👩‍🎤年青马车伕种坚（傅声）因救助少女（甄妮）而与恶霸结怨；马车老板恐惹祸上身把他辞退钟坚决志除暴安良随少林蔡李佛名家习武向恶势力挑战最后他学得高深武艺将肆无忌惮、鱼肉巿民的恶霸除掉令地方归于平静📮，
其他的人跟我出去准备早餐由不得你！仿佛是知道南姝所想傅奕淳说完话还未等南姝挣扎离身便张开双臂盯着南姝扬了扬头示意南姝将他身上的外袍褪去🥪🛷。