《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风欧亚大陆西端的西班牙里住着欧亚大陆东端的中国人这些中国人带来的经济、文化、社会如何影响着西班牙这个古老的欧洲国家本部纪录片从西班牙社会各个阶层的中国人入手从西班牙人的角度了解中国人如何融入👊监制：向海林 王景国 张献⏳本片是一部带有浓郁昭和气息的怪谈动画每集开头均为傍晚黄昏著名实力派男星津田宽治配音的江湖艺人高声吆喝招揽顾客以洋片（紙芝居）的形式讲述一个又一个短小精悍却恐怖阴森的都市怪谈如新搬入的公寓贴着🛣️。
程予夏耐心地继续敲了敲门说道：不管你在想什么先吃饭好吗吃完饭才有力气去想不是吗说完里面再次没声了好不容易才让苏璃融化的那颗冰冷的心在想到上官默的时候又彻底的瓦解掉了,季凡手扶上琴弦想想自己要弹什么呢前世自己听的曲子可不少想来还是弹古风的歌曲更好🀄☕，