1965年高中女子篮球教练哈金斯接到德州西部大学的聘用将要执教一支NCAA第一赛区的球队教练组陆续找到了七位天赋优异的黑人球员在经历了一次热血对决之后黑白球员很快打成一片投入到哈金斯教练严酷的训练中去教练与球员们逐渐成长着终于迎来了赛季开始的时刻德州西部队一路凯歌面对种族主义者的暴力威胁、舆论的轻视哈金斯教练决定和他的黑人球员们一起冲向光荣之路的顶点这部纪录片的主角是10位来自不同背景的退伍军人他们通过由美国劳军联合组织赞助的、在沃尔特里德国家军事医院举办的艺术工作室聚到一起用艺术治愈战争创伤\r\n参与者通过诗歌分享他们的恐惧、弱点和取得的胜利这是一种建立联系、增进理解和治愈的过程影片生动地展示了文字、视觉和表演艺术可以成为治疗过程中很有价值的工具\r\n在学习和排练中参与者直面他们在军队中最好和最坏的生活讲述与PTSD（不仅源于战争也源于性侵犯）的持续斗争包括重新适应平民生活的挑战每一位退伍军人和现役军人都把自己独特的经历和困难带到这个舞台但他们在摆脱过去的痛苦的过程中获得希望和共鸣🔏王启聪（陈奕迅 饰）和李耀庭（郭富城 饰）是互不认识的重案组探员聪大大咧咧不修边幅庭辣手灵敏自命不凡两个性格各异的警界精英因为一宗案件聚到一起女警冯宝宝（郑希怡 饰）暂时成为他们的上司这宗案件由KEN（黄品源 饰）引发他和女友打算盗窃一件价值连城的珠宝还商量到手后就隐退江湖结果却是螳螂捕蝉黄雀在后他们盗来的宝物被另一伙人看上他们追杀并捉走了KEN女友则带着珠宝幸得逃走她向警方提出要求：她愿意用这条项链换回KEN的安全回来警方开始追查绑架KEN的黑帮其间聪、庭和冯宝宝却意见各异冲突不断案件的侦破困难重重🚅特警神龙:方翔与皮大司同时是特警行动组组员但两人性格各异方翔对美女金钱均来者不拒但皮却十分老实因此二人常起冲突方翔有一童年好友阿杰杰为黑道中人二人经常互相照应后二人同时爱上雯倩但雯倩心中却只倾慕杰在一次追捕行动中雯倩被捉住作人质方与杰连忙到场欲拯救雯倩谁知这时雯倩吐出对杰的爱意方误会杰原来一直利用雯倩来欺骗他🧗‍，
我相信熬过所有的艰苦日子后面一定会是阳光满地变的更加好最可惜的是那喜鹊的主人还是和徐校长称兄道弟一起长大的好朋友他们当年一起到八角村当的知青一起留在了八角村，轻微地被镇伤鲜红夺目的液体流出嘴角👋🏭.