Jake Lamar曾经是个好的警察一个悲剧使他放弃了谈判家的工作成为了新人培训员一天早晨Jake起床的时候在自己的房子里发现自己脸对脸地面对2个持枪的歹徒因为他的聋哑女儿在楼上睡觉Jake尽全力保持镇静面对危险的境地绑架者对他很了解并精心地策划这次行动很长时间了当Jake尽力找出他们的真实目的时一个心理对抗发生了Jake利用他的谈判技巧想要去解决这个事态并不伤及任何人生命紧张的情况逐渐升级当Jake不能说服绑架者停止他的行为并且决定反击因为他的女儿和无辜人的生命掌握在他的手上Jake会尽自己所能去阻止2个匪徒本片以汽车场地越野赛为背景记录了一群越野赛车人对赛车运动的初心与热爱不畏艰难无惧挑战坚定地在赛车路上追逐自己的梦想最终超越自我完美诠释赛车运动的激情与魅力💎健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相利用最新的科学研究花最少的力气和时间达到最佳的健身效果🧐因为一场劫车谋杀失去双亲的迈克尔与祖父生活在一起正值青春期的迈克尔十分叛逆拒绝参加社会服务经过祖父和校长的努力迈克尔来到馆长雷吉所经营的空手道馆做社区服务慢慢的迈克尔回忆起自己小时候学习空手道的经历喜欢上了这项工作一次偶然迈克尔来到一个地下格斗场意外的是迈克尔竟在格斗场见到了当面杀害父母的凶手多米尼克·格雷此时的格雷已经是格斗场的不败之星广受追捧愤怒又激动的他找到警察却因是7年前的旧案无法重新调查悲愤地迈克尔将自己的顾虑告诉了雷吉在雷吉的开导下迈克尔决定参加格斗比赛亲自惩罚这个凶手雷吉不仅为迈克尔制定练习比赛技术的方法更帮助迈克尔走出内心的挣扎在克服种种困难后迈克尔进入格斗场成为选手凭借顽强的信念迈克尔打败各种对手一路挺进决赛与格雷相遇经过激烈的比拼迈克尔最终打败格雷用自己的方式惩罚了凶手🧛，
除了地上奄奄一息的黜黜一切好像从没有出现过众人摇头他们都是因为戒严才刚刚调过来的,时至今日叶芷菁也不再避讳和许逸泽谈论这个话题🌭🍚！