节目中集结了诸多来自全国各地、身怀燃脂瘦身绝技的明星教练为以“减肥为终身事业”的女性带来福音故事讲述一只带有灵气的玉镯凭借穿梭时空从古代来到了现代的台湾找到了她的主人何莉莉她是志达旅行社的一名女导游😫性格开朗、与人为善的影视红星萧琼偶遇英俊潇洒、富有魅力的年轻商人余天君🔏特务组织要派年仅27岁的“黑桃Q”回大陆组织一次特别的特务行动黑桃Q要了一大笔钱他要先去一趟日本 　　黑桃Q找到了他的干爹是这名老特务把黑桃Q带进中统的那时黑桃Q还是个孩子黑桃Q说自己要潜回大陆干爹很担心黑桃Q说自己一生的事业、前途、本事都是干爹给的他怕没有机会回来孝敬干爹了所以专程来日本看望干爹 黑桃Q跪着给干爹敬酒干爹很高兴喝了酒顿时中毒死了 黑桃Q对着干爹的尸体说：不是你我不会变成鬼…… 　　黑桃Q选择从香港游回大陆一上岸直接被海防民兵抓捕 　　边防某部作战参谋陈亮的前妻去世多年如今陈亮和身为公安的妻子石云一起照顾着他和前妻所生的儿子毛毛 　　特务组织要派年仅27岁的黑桃Q回大陆组织一次特别的特务行动回来之前他专程去了趟日本用毒酒毒死了把他带入特务行当的干爹黑桃Q游回大陆一上岸直接被抓捕石云提审黑桃Q黑桃Q叫出了石云的原名“肖流云”石云大惊之后黑桃Q便在监狱中食物中毒死亡通过诈尸成功逃狱的黑桃Q与特务组织头目黄先生联络黄先生给他提供了住处 　　公安局截获了特务的密电码破译后只有四...*。
他也指着自己一脸的无辜：我我我什么都没做啊就算我承认了也没有人给你作证你又能奈我何呢痞里痞气的样子让她是又气又恼那镁粉又是做什么用的呢不是还有镁粉吗这个呢先保密对了我放了一瓶药粉在踏上你也随身携带着防止凰随时就潜伏在我们身边！到时候便麻烦三位了明阳道🐦🍁！