节目共12期是上海东方卫视推出的大型星素互动励志体验节目六位固定成员黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴每期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开节目中“极限男人帮”体验出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；走在城市街头与普通百姓“亲密接触”《变形计之成长之路》是第十四季内容之外的独家衍生内容禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念而且更推至极致在节目中你不仅要站在对方立场去设想和理解对方你还要去过对方的生活真正体验对方世界的大小风云品察对方思想最微妙的情绪触动🏘️美国FBI探员福克斯·穆德（大卫·杜楚尼DavidDuchovny饰）童年时曾经历一起离奇神秘的绑架案他的妹妹萨曼莎在睡梦中被外星人劫持至今下落不明从此穆德便专注于神秘事件的研究并专门负责FBI总部的X档案部门因穆德行事乖张难以驾驭FBI高层从联邦调查局学院调来女性探员黛娜·斯科莉（吉莲·安德森GillianAnderson饰）表面上是协助穆德工作实际上是希望这名崇尚科学的理性探员能够制约穆德的行为两人最初的合作并不理想完全不同的思维模式时刻导致争论的爆发但随着各种离奇案件的出现以及两人交往的加深穆德和斯科莉最终变成可以为对方出生入死的可靠伙伴……🐓节目每期围绕一个主题选择2位核心人物故事1位是建党初期的革命英雄如瞿秋白、李大钊、江竹筠、白求恩、钱学森等1位是新时代奋斗者如瞿独伊、李宏塔、张桂梅、辛育龄、孙家栋等由明星嘉宾以舞台剧形式演绎双人物故事打破时空界限上演跨时代人物对话弘扬时代精神⛸️！
楚湘看着有些出神眨了眨眼墨九你原来不是面瘫啊看来你不会自己走还是先吃点东西吧，但他们又不会炼药⚔️⚗️,