健身需要到专门健身场地耗费大量时间完成锻炼么医学记者迈克尔·莫斯利教授将会带领我们一探健身的真相利用最新的科学研究花最少的力气和时间达到最佳的健身效果影片背景设置在11世纪的波斯一位英国人为了学习医术掩盖其天主教徒的身体加入了伊斯巴罕一所只招收犹太人的医学院他治随的老师名叫阿维森纳是历史上著名的犹太科学家、思想家和医生阿维森纳的著作达200多种最著名的有《哲学、科学大全》在当时是高水平的百科全书；另一部 巨著是《医典》直到17世纪西方国家还视为医学经典至今仍有参考价值《神医》结合史诗与虚构展现了在那个被愚昧和迷信统治的世纪里一群人探索真知的无畏精神🍥二战期间德军的战俘营里每个人都在渴望着自由美国人希尔（史蒂夫•麦奎因 Steve McQueen 饰）在进入战俘营的第一天起就一直计划着越狱虽然他的十多次逃跑都以失败告终但希尔从未放弃这次希尔和英国军官罗杰计划秘密挖掘隧道带领250人一起越狱所有人都贡献出了自己的一分力配合这次计划有人专门负责制作大家逃跑后需要穿着的平民服装、有人负责做假证件、还有人负责储备食品等等然而就在他们的隧道大功告成那天隧道却被德军发现了逃跑计划的日期一天天临近希尔他们又开始新一轮的挖掘工作🛡️《易经》是上古流传的中华瑰宝它是影响历代的千古之谜该纪录片为您全方面解读《易经》还原《易经》的真实面目揭开其神秘的面纱🤝，
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