讲述3组夫妻和1个单身男子在饭桌上展开一场游戏手机中的秘密曝光他们的人际关系将发生改变《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目区别于所有同类的节目特别设置男女双赛道目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点赛道将专门针对男女不同的运动特点进行不同的关卡设计男🍊一位失去母亲的女儿、一位失去女儿的母亲、一位失去挚友的闺密她们携手走出伤痛一起追逐梦想19岁的柯丽莎梦想实现母亲开在诺丁丘的烘焙店梦想🤺一次意外中郑笑欣（陈慧珊饰）被卷入了一场黑帮之间的争斗在误打误撞之间笑欣以为自己杀了人遂逃回老家投靠在父亲郑俊昌（石修饰）所经营的凉茶铺门下回家后紧张的父女关系惨淡的生意频出的意外让笑🖕。
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