《上菜》是北京电视台生活频道和北京市旅游委共同打造的一档季播美食真人秀开播两季来已经成为广大观众所追捧的高品质节目《上菜》第三季锁定京城餐饮市场最前卫、最火爆的十大品类美食及30多位餐饮创始人全程跟踪每一个“超级单品”的诞生过程达一年之久10月15日晚八点《上菜3》将在北京电视台生活频道揭开她神秘的面纱每期节目选手在全长100米宽35米全场占地近7200平方米的赛道进行闯关比赛赛道男女赛道各8关其中第1、4、6、8关为男女共同关卡另外节目还设立额外奖励环节选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡如果信心关卡闯关成功并拍下手牌则当关奖品翻倍🧣昆仑决全称昆仑决世界极限格斗系列赛直译为昆仑决是中国顶级职业格斗赛ccc🍐白志勇（靳东饰）、蓝天愚（李乃文饰）、黄九恒（李宗翰饰）三个中年男人几乎在同一时间遭遇了婚姻滑铁卢先后成为失婚男一次自我治愈的澳洲之旅将三个从无交集的男人凑到一处并与导游同时也是一家酒吧老板的江小美（蒋欣饰）结识都说幸福的家庭千篇一律不幸的家庭各有不同三个大男人打开心扉之际才慢慢了解到了彼此的婚变始末江小美的酒吧成为三个失意中年男人倾诉痛苦、敞开心扉之地而随着来往渐渐频繁三个男人也知道了藏在江小美心中那不为人知的过往和心酸的现状于是几个人在彼此的携扶下开始了对生活、情感、事业进行全新体察虽然各自遭遇不同但三人同行相扶打气最终经历种种男人们获得新生寻回来时的路三位妻子亦在他们的重生中看到了全新的丈夫而江小美也得益于他们的帮助解决了自己的困境🐪，
程晴看着男孩的机警灵动的眼瞳不由得伸手抚摸他的脸示意让他安心南宫浅陌强忍着笑意对他说道，就连那位美女也跑来帮忙这一个晚上就看到她的转变安心自恋的觉得是自己让这姑娘转变的特别有成就感‍🏭🥢,