农村青年冬子（施渝）为改变自己的命运只身来到武汉投靠老乡高平（郭涛）成了一名被武汉人称作“扁担”的挑夫挣钱仅够勉强度日高平为挣快钱与人联合敲诈不想中途被同伙打伤伤愈后他带冬子去歌舞厅找寻阮红（王彤）以期通过她找出同伙报仇阮红被带到两人住处与高平于一夜之间成了情人接触过程中冬子渐渐爱上阮红但阮红更需要的是一个可以改变她命运的男人然而高平的命运也同她及冬子一样并不由自己控制　　在这个年龄在这样的一个国家纳西门托要如何才能安身立命要如何才能安稳地活下去👢30年前身怀“左右互搏”乒乓球绝技的48岁老将杨国强迎来职业生涯第一场省级大赛比赛开始前他突然得知儿子儿媳因故去世为抚养孙儿他只能放弃了这场比赛如今杨国强罹患老年痴呆成天念叨人生遗憾杨双喜得知爷爷当年因为自己弃赛感动不已为了帮爷爷圆了这个“人生遗憾”他游说了民间乒乓球高手文志彬以及修炼多年刀削面转化成乒乓球技的满意还有自己的好友苟载强再带上爷爷杨国强组成“无憾”乒乓球队参加“民间高手杯”乒乓球大赛争夺10万冠军奖励大赛藏龙卧虎“无憾队”过关斩将杀入决赛却遭遇所有人都没想到的惊天反转面对痴呆的爷爷和叵测的命运杨双喜最终能帮助爷爷圆了这个人生遗憾吗🌘影片讲述青年医生刘云翔因为父亲的被杀从而卷入了一起日军盗抢国宝化石的阴谋展示了我北平地下党为保护民族国宝而同日本侵略者斗智斗勇的故事🛥️，
七天七夜的洗礼让夜九歌彻头彻尾变了一个人蜡黄的肌肤早已不见取而代之的是宛如凝雪的嫩白泼墨般的长发浮在水面上映得着魂池越发莹绿纪文翎没有任何察觉！在他的印象之中总有一个人在等着他的出现而且这个人对他来说也很重要🏀🕋？