影片讲述了抗日战争海南岛沦陷期间一名叫文毓坤的本地大厨不顾日本禁令冒着生命危险为街坊邻居送去海南鸡饭慰藉百姓因战争造成心灵创伤的故事广东省中山县的一方富豪葛大富和损友王八见面就吵架他们的吵闹基因不仅影响到各自经营的武馆精武社和武圣堂也遗传给了他们的儿子葛长寿（曾志伟 饰）和王明星（倪星 饰）长寿、阿星同时喜欢青梅竹马的女孩秀🆓三流国标舞者任小弦和丈夫黄乐宗新婚度蜜月黄乐宗却在冲浪时失踪婆婆梅超英深受打击竟怀疑小弦为谋夺家族武术企业“正宗”害死儿子超英把小弦当成人生最大的威胁决定不动声色的赶走她在一次次失败后小🌫️八零后双胞胎姐弟阳雪和阳立男都是从老家小城考学到大城市留下来工作两人都希望通过自身奋斗可以实现人生理想但却无法避免的同时面临着婚房带来的问题♋，
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