《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变围绕《宝贝我最型》是湖南首档表现00后能力与个性的大型成长趣味答题秀节目关注00后宝贝们TA的个性、TA的表达、TA的想象采用最简单的答题模式展现出00后宝贝们最童趣的世界🧛《OMG玩美咖》节目以亚洲女性为主力观众群体摈弃演播室中传统、枯燥的说教模式将节目形式设定为纯外景体验式采取时下最热门的明星生活秀模式明星闺蜜团在聚会般的轻松氛围下分享和推荐赋予观众切身时尚生活体验⏯️七十年代末香港人同处狮子山下是同舟共济放开彼此心中矛盾理想一起去追的年代平凡不过的青年范守望有一个不平凡的父亲--范根范根身体力行地表现出守望互助的人性光辉让范守望也将这信念根深蒂固地植入内心深处还有范根的一段段充满色彩吊诡得很却又满有希望的有趣经历让范守望对父亲添了点神秘敬仰的感觉可是随著范守望的成长对这些所谓有趣经历只当是父亲为讨小孩欢喜而创作的故事未料到日后🥞，
接着将她一把抱进怀中道：这样才算那是一双非常有灵气的眼睛仿佛收容了这世间万物的一切美好精华和灵气。好吧我不可能丢下你我坐这里陪你🚭💺.