《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云本届比赛以“梦想点亮未来”为主题吸引了来自112个国家的145名选手参赛复赛展开“中外大学生互动对话赛”各组按参赛人数比例晋级决赛则分为“一字冲关赛”和“行令挑战赛”两个环节角逐洲冠军一场联动世界与中国的文化之梦、机遇之梦、活力之梦即将绽放异彩🔦本节目以跟踪纪实的方式拍摄制作系列精彩案例和感人故ccc紧扣“人民的保护神”主题弘扬新时代“漳州110”精神充分展示福建省公安机关和广大民警推动新时代新福建建设的新担当、新作为🚫由湖南经视出品著名主持人YOYO担任主持面向全国选拔有才艺、有梦想、有个性的少年儿童的一档大型少儿才艺真人秀将号召所有热爱舞台的孩子运用成长记录式的手法为孩子打造梦想舞台🌻，
临走时傅奕淳还是嘱咐了一句好似在假寐但警惕之心却是未有丝毫的松懈，解决了一个心腹大患贺兰瑾瓈心情颇好摆摆手示意他将人带进来🐕⛺.