《保持冷静》描写的是一个小有名气的作家（马克·鲍力施饰演）在去通知高中生毕业典礼地址的途中碰到了一个有些棘手的迷人高中女生（薇诺娜·赖德饰演）故事也由此开始一直到上世纪70年代以前瑞士的政治家和宗教领袖们都认为出于“天道”妇女没有投票等种种权力诺拉是一位年轻的家庭主妇与她的丈夫和两个儿子生活在一个宁静的小村庄里过着与世无争的生活在这样的瑞士乡村里即便是1968年5月那一场浩大的政治运动也没能在当地居民中掀起什么风浪来诺拉的生活本该不会受到任何影响——直到某一天她突然决定要公开参加竞选为妇女的权力奋斗尽管受到种种挫折也不被家人支持和理解她仍坚持鼓动村子里的妇女们一同为自己应有的权力发声🛥️亚伦（乔纳•希尔饰）是一个刚离开校园走进社会的大学毕业生他找到的第一份工作则是在一家唱片公司做助理可对于他自己而言这工作干得并非那么开心因为这个助理每天都会被人呼之则来挥之则去最让亚伦头疼的就是还要应付公司里那帮说着色情笑话总是让自己难堪的同事和上司一天上司突然派给亚伦一个工作：要陪伴公司的签约艺人、著名摇滚歌手奥尔德斯（拉塞尔•布兰德饰）到洛杉矶的希腊剧院完成他的演出活动其实这本来是一件再简单不过的事但这位奥尔德斯可不是一般人他每天都生活在殴打记者、酒后驾车、吸毒、夜场泡马子的醉生梦死状态中而要把这位无论白天黑夜都处于神志不清的大人物按时弄到希腊剧院去亚伦的这趟旅途注定充满了诸多不可预知的意外……‍🏭一位海滩救生队领头人米奇·巴肯农（道恩·强森）为了与石油大亨作斗争被迫招募一个急躁的刺头男青年马特·布洛迪（扎克·埃夫隆）进入自己的救生队因为只有这样他才能保护住一片海滩免受石油公司的开采而带来的环境污染📹？
雷放一听他们主子醒了高兴的看了一眼榻上然后不敢耽误急急出去找水了隔着距离姽婳问.只要是正常人都能够明白看着心爱的女人想着另一个男人有谁能够支撑的下去🧘👰‍。