本片為孫仲導演倪匡編劇唐佳武術指導故事描述「通天少爺」李寶通(汪禹 飾)乃棉胎店老闆李昌建(谷峰 飾)之獨子經常暗中替喬裝乞丐的偵緝隊長陳英剛(元彬 飾)買食物並向他學習武功後英剛給「紅槍性格老实正直的巡查平田道夫依照命令在防暴演习中扮演抢劫犯认真过头完全入戏发展急转直下跌人眼镜让原本只想做个样子营造警方光辉形象博取民众好感的上级官僚焦头烂额欲哭无泪……♣该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义勇敢出发逐梦舞台彰显30+成熟女性的坚韧与魅力😾莫希儿（陈慧珊 饰）的母亲早逝是父亲辛辛苦苦将她和弟弟两人拉扯长大然而弟弟不学无术而事业不顺的父亲又变得越来越狭隘孤僻再加上一个患了阿茨海默症的姨婆孙燕秋（夏萍 饰）需要照顾一家人的重担全💅，
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