生于愚人节的老范（范伟 饰）是一个典型的草根直男离异多年的他干着一份平凡的快递员工作身边带着一个二次元性格的儿子小范（刘俊昊饰）爷俩生活美满无奈囊中羞涩这一年老范的生日过得很悲催：丢了客户的包裹被老板（范湉湉 饰）索赔遭到彩票店老板（孔连顺 饰）嘲笑得罪了广场舞一哥（Mike隋 饰）被恶搞迟送了奇葩客户（薛之谦 饰）的情书导致人家跳楼在儿子班主任（贾静雯 饰）面前吹牛沦为笑柄目睹小痞子（宋阳 饰）仗势欺人想要打抱不平却临阵退缩落得个两面三刀的恶评……更让他没有料到的是老天故意跟他开了个巨大的玩笑：他的人生意外陷入了“死循环”困在同一天里出不来身处日复一日的时间困境老范从情绪沮丧到突破自我在迷之男子（林更新 饰）的指点之下开启了“花式自救”模式体验人生的千姿百态一步步进化为让人刮目相看的“一日赢家”娘娘腔的小胖子冼洁晶（王晶 饰）被女友甩掉绝望之际企图跳楼自杀他的做法不仅引来无数群众围观还因此结识了同病相怜的非常烦（冯淬帆 饰）和何马同（林俊贤 饰）阿烦作风粗暴爱骂人阿同内向胆小两人的恋爱道路同样几多坎坷主持“爱情止痛药”的电台DJ谭宇伦（曾志伟 饰）看三人可怜决定帮他们成为泡妞专家在了解三人的缺点后谭带他们来到夜校阿烦很快就迷上了美丽的女老师李楚红（李美凤 饰）反惹来对方的反感楚红和室友小贝贝（邱淑贞 饰）、芬妮（张曼玉 饰）住在一起这三对男女因此机缘结识继而展开一场妙趣横生的求爱大作战……🐰五年徒刑的折磨使一个虽然充满犯罪细胞的罗刚亦对邪门生涯产生厌悔之念出狱后的他曾婉然对慈父誓言永不立足于罪孽的泥沼他希望妻子脱离舞树笙歌的生活在家做个贤妻他也冀望弟弟远离一切不良分子洁身做个好青年可是事与愿违力有不逮他的行为只是换来妻子和弟弟的戏虐连同一名对他早有歧见的探长亦对他不谅解贼性难改是探长对他的格言而他不羁的弟弟更四出招摇重复燃起罗刚的旧仇家黑鬼森之积怨黑鬼森意欲赶尽罗刚不但把他辛苦得来的工作捣乱更从侧面谋诱其弟染上毒瘾……⛩️曾经号称“柔道小金刚”的司徒宝（古天乐饰）曾是一名高手如今放弃了柔道已沦落成债务缠身、嗜赌酗酒的堕落混混新一届的柔道冠军Tony（郭富城饰）慕名而来直指司徒宝挑战试图一较高下宿敌辣手李阿刚（梁家辉饰）又因当年一场未完的比赛也找上门来要和司徒宝决一雌雄结果Tony和司徒宝成为好友台湾来的靓女小梦（应采儿饰）一心想当歌星却险遭暗算为实现理想屡吃尽苦头的也希望司徒宝能重燃斗志但真正令其发愤的却是年迈师傅（卢海鹏饰）的战死到底是有什么隐痛让司徒宝自甘沉沦重寻对柔道信心和热爱的他是否能够打败对手🏺,
宿主大大那个那个大人很强艾小青本就是故意和老师提出要和王宛童分在一组玩飞盘的有些事情还是亲自动手比较靠谱,但是自己的养父一去世便迫不及待地用回自己的名字👬🎴。