节目的赛制也是一大看点不同以往的战队模式学员在开始就是一个整体不存在团队内的晋级队员们将在唯一导师的指引下将更加全面大胆得发展自我、突出个人特性在充分完善了自我之后优我女团还将走出国门与来自世界各地的优秀团体、艺人同台演出以全新的视野来开拓更为广阔的国际蓝图节目每期围绕一个主题邀请两支王牌团队由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战同时加入王牌特工角色通过才艺比拼、游戏竞技决出王牌中的王牌😋新生代赵让&李鑫一与专业潮流大咖共同组成限时潮团通过趣味场景任务挑战帮助那些有着穿搭烦恼的女孩们一起撕掉标签击败刻板印象在日常生活场景穿搭找自己的潮态度展现自信独立之美🖐️《极限挑战第二季》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头与普通百姓“亲密接触”而路人们不再仅仅只是围观也可能为节目的进展起到关键作用🏵️，
靠这么甜周小宝下意识的把自己手里还拎着的奶茶往身后藏了藏以免被韩小野发现殃及池鱼卓凡又看了眼小和尚：你上次不是说你师傅最后留下痕迹的地方是山里面的村子吗小和尚眼神有些迷惑可是这里也有痕迹啊,不错不是苏氏环球的打压而是来自苏毅个人的打压🎳🙈，