减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导围绕闻名中外的洛阳六大都城遗址展开分为《龙兴中土》《商都何处》《定鼎成周》《王城春秋》《汉魏故城》《缔造神都》6集每集30分钟该片通过重新梳理和记录洛阳上下五千年的影像历程再现了文化圣城的昔日繁华展示了千年帝都的文明变迁龙门石窟、白马寺、周公庙、明堂等洛阳历史遗址均在片中有所体现.讲述了艾伦.杜卡斯成长为米其林名厨的故事他如何蜕变为人们眼中最会做饭的男人米其林不断产生的吸引力促使其职业走向新的平衡点对他来说厨房天地无穷在接受了大概两年时间的追踪后将揭开传奇大厨的神秘人生🐼《船·承》是一部反映青岛红岛地区非遗传承发展的民生纪录片全片长约30分钟讲述的是山东省非物质文化遗产、青岛市非物质文化遗产红岛“木质渔船制作技艺\"的发展历程以及传承人刘方林已到花甲之年依然致力于与经济民生结合传承和活化这个具有经济、民俗、艺术价值的非遗项目的感人故事😡！
难道你想一辈子不嫁人吗青雨心疼的问生在帝王之家何来安静之说,就凭你这说话真是讨人厌怪不得被人关了一百年🏹🎮,