宁夏经历的发展是西北巨变、中国腾飞的缩影宁夏故事将从历史篇、人文篇、生态篇、扶贫篇、创新篇五大篇章出发以小故事讲大变革从小人物见大时代形成互联网口碑效应深度打造宁夏文化品牌美国重量级搏击冠军艾瑞受邀前往泰国曼谷与当地泰国拳击王唐波竞赛谁知艾瑞一时掉以轻心被唐波打得双腿残废差点丧命为了替哥哥艾瑞报仇略懂搏击的克特决定向当地武学大师西安学习泰拳恶霸佛瑞迪是当地的大混混经常任其手下骚扰当地居民并要求居民缴交保护费克特为了替西安侄女麦丽解围与其手下大打出手此事传到佛瑞迪耳中为了解决新仇旧恨佛瑞迪决定派出唐波依照古法与之打斗不料在打斗的前晚艾瑞被佛瑞迪一帮人所挟持为了拯救艾瑞的生命克特硬着头皮上场任唐波拳打脚踢幸好西安趁机解救艾瑞克特最后以高超的拳法战胜唐波替哥哥艾瑞出了一口气✋有过牢狱之灾的程风在女友柯琳的支持下始终坚信自己的电影梦一波三折后程风成了动作电影明星成名后的程风生活奢侈、狂妄自大失去了最爱迷失了自我更意想不到的是外国自由搏击冠军彼得向程风提出挑战……🌟在一间教学素质低下的学校里有一个不成文的传统：学生们凡是遇到了争执都不能告诉老师家长只能自己用拳头解决石头（谢霆锋 饰）是最能打的一个同学一次帮助富家子Edward（冯德伦 饰）解围彼此成为朋友二人也因此得罪了学校里的好战分子阿凤（容祖儿 饰）一直暗恋既帅气学习有出色的Edward而Edward认为学生最紧要是学习会考时间逼近Edward便义务帮助石头与阿凤补习由于家境富有Edward竟然在考试当天被绑架了石头决心把他救回……🖐️,
王宛童赶紧和师傅打招呼：师傅对不住我来晚了可他这句话不说还好一说却戳中火焰的心从前她可大方高傲的说出她的身份可是现在却是人人嗤之以鼻的反叛罪女！但那是他最好的朋友刑博宇他相信他的每一句话🥟🍇。