节目内容主要聚焦忘不了家族宿舍里的晚餐时光包括餐前准备、用餐过程、餐后聊天等宿舍内的生活细节要伴随正片节奏进行内容选择如果当期没有合适的晚餐时光也会把宿舍内发生的其他有意思的事情作为主要内容加进一些明星向、吃播向、互动向且有话题的内容白皓宇（盛一伦 饰）出国念书归来想要见一见自己曾经的青梅竹马慧珍（迪丽热巴 饰）曾经慧珍是前途无量的美少女但如今她不过是一介毫不起眼的超市理货员为了不让白皓宇失望慧珍找到了自己的白富美闺蜜夏乔（李溪芮 饰）求她假扮自己去和白皓宇见面哪知道夏乔假戏真做对白皓宇动了芳心慧珍找到了一份杂志社的新工作让她没有想到的是自己的上司竟然正是白皓宇一开始白皓宇十分看不上大大咧咧傻里傻气的慧珍但随着时间的推移白皓宇渐渐在慧珍身上看到了过去的影子对夏乔和慧珍的真实身份产生了怀疑与此同时记者林一木（张彬彬 饰）亦对慧珍展开了热烈的追求✖95后的少女厨房用美食唤醒你的初味记忆💬《歌手的秘密》是《歌手 2019》的衍生节目探索歌手的台前幕后挖掘竞演彩排的战况用 Vlog 的形式全程跟踪记录首曝光私密日常生活360度围观歌手玩转反差萌❇，
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