在第三季中Lois一开始并没有答应Clark的求婚她一时接受不了Clark的双重身份Lois徘徊在感情道路上不知是进是退这其间Lois作了一次女超人她终于理解了超人心里的责任感和孤独感历承接上兩輯《香港原味道》主持譚玉瑛、吳幸美、黃庭鋒以及新成員余德丞帶觀眾追味尋源到訪年青人創立的本地食品廠以年輕人的視角發掘新興的香港原味道每集走訪本地農場、魚場、鮮菜園、鮮果園、醬園、食⬇️美國假釋犯(保羅沃克飾)來到南非約翰尼斯堡希望與前妻重修舊好預先租好的車子原本應該在機場等他但租車公司卻給了他不同的車不知情的他決定不跟租車公司計較上了車之後一連串不可思議的事件接二連三發🎯率真直爽的美丽女孩瑾瑜（刘诗诗饰）自幼在狼群中长大塞北的辽阔粗粝打磨了她坚毅隐忍的性格而对中原儒家文化的学习也让她对那个春暖花开的国度心驰神往两次意外让瑾瑜先后结识来自建安的莫循（胡歌饰）和卫❣，
离开小语嫣沈老爷子沉吟许久后直接说出了自己的目的南姝率先进门后快速打量了一番那老头的内室左翻翻右翻翻欲到找玄铁的下落，似是没了兴趣王岩踱步而出只留下这样的一番话😿💯，