《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目纪录片+真人秀模式的创新节目号称“新生态纪录片”这档节目结合当下社会热点寻找热点中的当局人物安排他们进行互换人生体验参与离休老干部洪中华虽然老有所乐但也有着烦心事：儿子洪大印不听话娶了剧团演员丁丹妮做老婆后来还复员开了房产公司；女儿洪小梅年过三十仍单身；还有儿子洪军的婚事和前途问题汪婷婷违抗封建老爸的命令毅然⌚该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义勇敢出发逐梦舞台彰显30+成熟女性的坚韧与魅力🎄文革中少女小菊一家遭人迫害小菊本人被吊死在自家凶手将现场伪装成自杀……一晃十几年过去一部电影正在紧张的拍摄录音师霍峰（陈希光饰）对现场效果不甚满意带女主角于红（潘婕饰）回住处做音效霍峰所🌼，
那两人消失所以算我们胜利了胜利了又怎么样你怎么知道哪扇门是可以取得牌令的那老头也忑不厚道了直接告诉我们就好嘛以身相许更加不可能了在这时候进来一个四十多岁的女人慈祥的说着你们醒了这是点心你们先吃点吧等下做好饭你们再下楼吃吧。杨逸道南樊调整好状态你不是说今年的世界冠军是我们的吗南樊你今天怎么了舒千珩问😾☃️！