《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云尖刀连连长龙四海率队攻打山东某县城战斗中他误杀了一名俘虏和他亲如手足的指导员死于敌人的枪下龙四海许下誓言第一挖出真凶；第二照顾指导员的妹妹一辈子因误杀俘虏龙四海被贬到炊事班担任班长并负责改造五个俘虏兵他坚信暗算指导员的真凶就在五人之中窦二虎目睹了胞兄被龙四海所误杀决意要为兄报仇龙四海锁定了窦二虎为逼其露出马脚宣称要苦练他们把菜刀磨成尖刀在艰苦的训练中他发誓...😵莫叽姆斯和所有孩子一样也会犯错也会闹小脾气但是在宽容的爸爸妈妈的宠爱下他的每一天都过成了小朋友梦想的生活愉快轻松的家庭氛围也塑造出莫叽姆斯自信、乐观、善良的性格⛹️雍正年间闽粤地区形势动荡"天鹰帮"敛巨资广纳武林人士为朝廷一大腹患南少林也被吸纳其中雍正决定派他最得意的两位皇子--三阿哥弘时、四阿哥弘历一文一武、一明一暗兵分两路赶赴南少林查办天鹰帮一事雍正命两位阿哥出马意在考察此二人谁可担当国家大任继承帝业而两位皇子更是机敏过人深明雍正之用意二人为取悦龙颜呈功于雍正便使出浑身解数查办天鹰帮与南少林在此过程中心狠手辣的弘时视弘历为眼中钉多次派人暗下毒手索取弘历性命以除心头之患侠肝义胆的南少林俗家弟子方世玉出手相助帮弘历逃过一次次劫难和迫害二人遂结为好友而弘时在泉州暗中网罗闽浙总督张信德与其手下结党营私他以查办天鹰帮为名大开杀戒铲除异己南少林的玄通方丈被其所迫害致死弘时从此将自己送上不归路方世玉也从此视弘时为不共戴天的死敌🌱？
南宫云先是有些错愕随即咧嘴一笑本以为她死了穿越到书中就没法再回到这只好把它掩藏在自己内心最深处谁知现在却活生生的出现在她面前，红魅也跟了过来光明正大的坐在梓灵旁边手支着下巴带着迷之微笑看着梓灵🦅♋。