《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版将以每期主人公为主线感受主人公在变形当中的点点滴滴在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云该剧以山西吕梁地区为背景时间跨越了上世纪30年代至80年代以白色恐怖、解放战争和新中国成立之后具有代表性的时代以陈志、黎梅、商见诚三个人的一生为线索通过他们不同的人生轨迹以及相互之间的爱恨情仇反映了中国近半个世纪的曲折历史也通过陈志、黎梅的成长反映了中国共产党从弱到强、发展壮大的伟大历程‍👦60年代初豫西山区的岭前村和岭后村有一条小河之隔清水长流岭前村的李长生和岭后村的赵建国是同学好友同一天结婚又同一天在岭间河边别离了新婚妻子应征入伍🥧音悦Tai出品原创竖屏短视频系列手机看更有趣🐿️，
三姐姐你去哪了灵儿美人放心我三姐姐丢不了我们一边上山一边找吧我怎么觉得应鸾有点不太对，不用谢我我永远是你坚强的后盾直到你长大✏🔟，