减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导1940年德寇占领挪威后不少挪威人渡过北海逃亡到英国岛屿其中有一百名水手和渔民在那里组成了一支非正规的海军他们的任务是用小渔船横渡北海把武器和秘密工作者运送给在占领区的地下组织然后再把难民带回去他们先后渡海198次其中44人在敌人的袭击下或是在北海的风暴里牺牲了生命🍎故事发生在二十世纪二十年代的一个江南水乡春节即将来临阿河在表哥阿齐的引荐下到韦家做帮工🔀17年前英国秘密特工组织金士曼（Kingsman）的一位特工在任务中为保护同伴而牺牲他的牺牲保护了所有同伴金士曼成员之一的哈 利·哈特（科林·费尔斯 Colin Firth 饰）找到其家属并且赠予了其子一枚属于金士曼特有的项链徽章17年后 这个小男孩艾格西（塔伦·埃格顿 Taron Egerton 饰）长大成人但因家庭境遇无选择地成为小混混因为一次事件哈利重遇艾格西并意识到他有着过人却深藏不露胆量与智慧艾格西的忠诚与聪慧打动了哈利哈利决定改造埃格西成为下一任金士曼此时一位叫瓦伦丁（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 饰）的百万富翁正计划着自己的正义诡计去维护、规划世界金士曼拯救地球的超级英雄之旅正式展开……📴！
然后又看到了一家国际品牌化妆品专柜在导购员的介绍下他选了三套化妆品、五套护肤品、面膜、香水等五花八门一大堆这个念头一闪过苏庭月猛地打了个激灵！我要走了🍓👃。