郁郁不得志的演员杨一楠在其父的帮助下取得了一次在剧组跑龙套的机会在过程中因为对业余剧组的不满愤而打断了拍摄导致其父在代他进行替身工作时受到重伤杨一楠四处求借医药费无果在家自暴自弃时发现了一本有关药膳的祖传仙书机缘巧合之下他吃了随书附赠的返老还童丹一觉醒来他穿越回了清朝康熙年间见到了仙书的主人食神食神告诉他要把错乱的历史修复回正常的道路杨一楠为了及早回到现代救助自己的父亲便发愤图强研究仙书制作药膳寻求回去的办法在这期间他识破了八爷企图篡位的阴谋并帮助四爷取得了皇位最后由于心爱的人的献身杨一楠成功回到了现代武林高手仇子玉本已退隐江湖但正气未泯应武林大豪屠一之邀联手对抗四大巨盗夺回飞龙璧物归原主谁知屠只是利用鹬蚌相争渔人得利的局面夺取该璧据为己有♥男孩苏雅还在襁褓时期出了一场车祸导致他无法感受到疼痛童年时他因为不小心伤害了邻家女孩的父亲被软禁在家而香港动作片的录像带竟成为了他人生的启蒙老师成年后他必须要用自己的方式面对社会上的黑暗势力来保护自己的爷爷和青梅竹马的女孩🙉阿泽（方力申饰）阿犬（敖犬饰）和小肥（小肥饰）这三个不同身份嗜好的“现代少男”各自在香港的不同角落过着平淡普通的生活三人的最大的共同特征就是他们都是单身已久的“光棍一族”但都渴望爱情自诩为“有梦青年”的阿泽白天在手机铺帮人贴手机膜赚取微薄手工费晚上则在一高档社区当保安日夜不间断地打工以维持生活当然还了供养他的梦想 - 摄影与妹同居的阿泽倾心或靓模女神 - 依依视对方为梦中情人并照着她的样子选女友虽整日被妹妹耻笑他痴人做梦但乐观的阿泽未因此气馁阿泽的好友阿犬是长期挂在网上的“全职宅男”他化名“暖暖”在网上各大论坛网页帮人解答爱情疑难杂症但其实自己面对女孩却非常胆小阿犬家中清一色全是男性连吉娃娃狗都是公的个性懦弱的他更被所有人（包括狗）欺负但其实阿犬内心非常渴望女性的温柔对斯文淑女类型的女生最没有抵抗力🤔，
看着睡得正香一脸满足的言乔秋宛洵把这一切都归咎到言乔身上她听闻嘟着朱唇美丽黑眸流露不满欧阳天见她好像有些不高兴刀刻般五官露出无奈对她道：好吧我明天开始学,不知道林柯发生了什么变化可是就看她现在的样子宁瑶就知道变化不小🈁5️⃣！