本期节目主要内容：中国饮食文化有着显著的特色展示着独特的价值观千百年来饮食已和我们的文化浑然一体无法分割中国人通过食物感知和把握周遭的世界这一集将突出饮食里人的因素着重展示人与食物的关系二十世纪六十年代初期数万上海青年来到新疆军区生产建设兵团支援边疆建设这些年轻人满怀豪情从黄浦江畔来到荒凉的戈壁大漠投身到兵团的各个团场参加生产建设奉献青春甘洒热血为新疆和兵团的发展做出了历史⛵林佳一（李小璐 饰）过着和父亲相依为命的生活从小就生活在父亲无微不至的关心和保护下林佳一性格任性而又天真从来都不知道世间疾苦眼看着林佳一即将变成一个不学无术的大小姐父亲忍痛将女儿赶出家门希😨一之濑步（中岛裕翔 饰）从小就将成为杰出职业围棋手作为毕生的理想无奈高中时代家中突遭变故父亲去世生活的全部重担落到了母亲（朝加真由美 饰）孱弱的肩上坚强的母亲全力的支持着步实现他的理想步亦凭👨,
一大早还慌慌张张出门叫他说青彦叫不醒让他赶紧去看看他一紧张什么也没顾便冲了进去结果竟然是骗他云望雅嘴角勾出一丝邪笑看得系统背后一冷：主人你有必要控制一下自己您没有发现您其实有点黑化的迹象吗。月光下两个朦胧的身影相拥在了一起↘🌥️？