三立全新旅游实境《上山下海过一夜》由5位独具风格且拥有不同生活技能的年轻职人共同组队进行两天一夜实境小旅行带你享受大自然好生活看见台湾土地的美丽《变形计青春攻略》是生活互换类节目《变形计》的完整版包含每个故事的完整内容在本季节目中三位城市少年和一位农村主人公一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云🎰吃货江湖血雨腥风没人领路怎能行如何从门徒成长为吃货掌门人如何从吃货小白变身吃货大人跟着我们吃遍神州任他翻江倒海我们踏浪而行🍣家是一个避风港不论有多大的风雨家总是会让你得到温暖的保护没有家的人是可怜的人吕大磊在事业和家庭中选择了事业他的妻子因为忍受不住长年的孤独跟吕大磊离了婚她带着大儿子吕晓辉走了二女儿吕晓勇和三儿子吕晓阳暂时交到托儿所去照顾……吕大磊退休之后要重组家庭把缺失补回来到上海去跟亲人团聚这一次团聚之后吕大磊才发现大儿子变得有点娘娘腔二女儿半人半鬼的25岁还单身三儿子冷漠但三个孩子都有一个共同的地方就是对他一样的充满敌意生活都充满了缺失没有家的概念过着一些冷淡没有朝气的日子经过努力吕大磊把孩子都帮助好了到了功成身退的时候就在他离开的那一刻孩子们都来求他留下以往的一切都化为云烟让他们一家人重新组织一个幸福家庭🍮，
千云道：看来这位杨将军是个很会打仗的人知道了话真多情圣啊你！等他回过神来已经到了安心的家👨‍✈️🏴！