该片讲述了一名足球教练吴霆与人打赌以一年为期能训练一队女子队并打嬴男子队霆四处物色人选在美及雯协助下开始地狱式训练添（曾志伟 饰）、Dr Lee（陈小春 饰）、娇（张达明 饰）以及大学生阿仔（黄又南 饰）平日在老婆或女友面前总是毕恭毕敬百依百顺其实四人都心怀鬼胎那就是在取得他们的另一半信任之后找机会出去鬼混💒故事围绕由伊丽莎白·莫斯(《广告狂人》)和凯瑟琳·沃特斯顿(《性本恶》)饰演的一对闺蜜展开凯瑟琳(莫斯)接连遭受打击情感接近崩溃为了散心她来到一所与世隔绝的湖边住所这是她最好的闺蜜弗吉尼亚(🥠身负盖世武功的华英雄因受天煞孤星之困远离亲友孤身独闯火鸟岛为解华、赤两家之恩怨途中与把守外围的火鸟交战几经困险终达火鸟岛在岛上英雄藉其精湛医术为居民解除困苦深得岛民称赞得见小堡⛺！
唔离华一双黛眉微蹙有些不开心的样子又挪了挪微微站起一屁股坐了下去妈您别挑了去休息吧我来！就算考好了又怎样林雪看了那两人一眼突然觉得跟高智商的人生活在一起好烦啊（有那么一点点嫉妒）🌦️🙋,