本片聚焦呼和浩特市发展的文明成果挖掘地理文明背后的历史文化密码讲述这里独特文明的来龙去脉触摸生活在这片土地上的人们千百年来形成的生产和生活方式让受众感知草原文明与黄河文明交融的根源和魅力所在他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作⛵因身怀“鸳鸯双刀”绝技而驰名江湖的白衣少侠雷力（姜大卫）被龙异之（谷峰）设计陷害自废右臂退出江湖后他隐姓埋名于某个小饭馆里当伙计过着任人侮辱欺负的日子邻居铁匠的女儿巴蕉（李菁）因对他心生爱慕时常鼓励其重塑形象无奈雷力战胜不了心魔有缘结识翩翩少侠封俊杰（狄龙）后雷力重拾生活的信心并说好在封俊杰赴过龙异之的约后两人一起去过归隐的生活不幸的是封俊杰像多年前的雷力一样也中了龙异之的诡计奋力抵抗一番终因不敌敌手身亡得知消息的雷力大悲矢志用左臂练就一身好功夫为好兄弟报仇◀2008年根据该影片重拍的同名彩色电视电影,穿插死于德军工兵之手的少年与身为战争遗孀的班主任女教师的不伦关系以及幸存少年与同班女生的纯真爱情,其间扮演被损害的未成年女仆的演员有裸镜✳。
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