节目每期围绕一个主题邀请两支王牌团队由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战通过才艺比拼、游戏竞技决出王牌中的王牌本季两队固定队长是王祖蓝、王源王牌特工是宋茜主持人是沈涛《恋恋手帐》是编剧体验剧综交互式真人秀《恋恋剧中人》的会员衍生节目两组风格迥异的男女艺人作为搭档依托自身对于爱情的思索以及沉浸式的场景体验寻觅灵感打开创作源头以编剧身份进行探讨和创作在此期间产生的观点碰撞、创作火花、故事脉络映射出现实生活中不同阶段的恋爱难题借题引思帮助人们更好的理解男女思维差异更好地认识恋爱关系建立积极、正向、健康的情感价值观🎷一个冷艳、性感、时尚百分百的美丽女人--宋丽一个武功了得阳光开心美少女--安妮一个冷静成熟、明亮柔和的美人--白婷为了正义、怀抱邪不胜正的信念她们跟随着一个只闻其声不见其人的神秘老板查理及其助手大伟她们是正义的天使国内正大电脑公司发现其最新技术被外泄请查理去追查究竟这次外泄最可疑的对象是:万鑫科技集团公司和杨氏集团万鑫是正大电脑公司的海外合作者总裁王正中在商界有一定地位和不少政要人物关系密切；杨氏集团是万鑫在科技竞争上的对头对万鑫以及国内电脑公司的科技发明虎视眈眈安妮顺利进入万鑫工作同时亦接近杨氏总裁经过一番侦查后发现泄露资料来自万鑫高层万鑫的总裁王正中为人甚风流于是宋丽以广告模特儿身份接近王正中原来杨氏聘请恶名远播的商谍狐蝠盗取晶片但所盗晶片资料狐蝠偷进万鑫巧遇白婷、安妮三人展开恶斗王正中儿子占美因毒瘾被泰国毒贩利用占美不想沉迷毒海亦不想连累父亲结果被毒贩抓住王正中出卖晶片的内奸到底是谁王占美能否脱险狐蝠如何对付三位天使💭江天蓝(刘涛 饰)和刘展鹏(涂松岩 饰)经历了近10年的争吵后,婚姻终于走到了尽头,两人本打算老死不相往来,却因为女儿刘茉莉的抚养权问题不得不频频接触.离婚后,展鹏与新同事杜敏秋渐渐产生了感情.而做了10年家庭主妇的天蓝则不得不开始找工作,最终成为邻居韩向东的钟点工,作为厨师的韩向东对天蓝的厨艺非常赞赏,让天蓝成为他的厨房助理,这让天蓝找到了生活目标,而且也让他们渐生好感.天蓝的妹妹江天晴爱上了大自己10岁的郑邺,不顾家人反对闪婚,婚后却因为年龄差距而产生了种种问题,其中和郑邺的姐姐郑郱的矛盾尤为严重.天蓝用自己的经历告诫天晴,终于让天晴打消了离婚的念头.离婚后的天蓝和展鹏都感悟到,婚姻要学会体谅,并各自开始了他们新的生活🏩，
林雪之前忘了这会才想起来她打扫的时候有一点印像.就这么简单🌐😝,