《超新星备战日记》是第二届《超新星全运会》的衍生节目每期会有两到三位艺人作为“一日主持人”探班现场的各个角落以主持人视角揭秘比赛的幕后故事第一时间获取运动员的参赛感受本节目意在带领观众全方位透视超新星们的运动现场真实纪录超新星们的备战日记探班主持人：吴宣仪、孟美岐、焉栩嘉、翟潇闻、吴季峰、陆思恒、胡浩帆来上海考现代舞团的任飞儿和刚从美国留学回来的IT精英裔天阴差阳错地住进了白领公寓同一套房间开始了异性合租的生活这两人在职业、性格、生活习惯上都截然不同整天矛盾不断公寓另一对异性合租的两人刘恋和康平看上去却是相敬如宾然而在这种客气之下隐含着不可逾越的距离：康平爱刘恋刘恋却对裔天情有独钟任飞儿考舞团失败只得去一家三流的艺校当老师✒文化体验 国品联名爆款带货类真人秀《遇见天坛》首创明星职业体验类纪录式真人秀天坛600年来首度开放综艺摄制旨在用年轻态视角看天坛沉浸式展现中华文明精髓✈️《狼烟遍地》：1944年国共合作抗战期间猎人出身的国民党上尉牧良逢授命率领特战队摧毁日军研制氰酸手雷的秘密武器研究所；在中共地下党员张觉、刘晓贤的帮助下历经重重艰险完成任务但期间身为坚定共产党人的父亲牧大明被杀害妻子柳烟也遭受迫害而丧失记忆深受刺激的牧良逢武断认为是共产党造成了这一切开始仇视中共一方在识破并阻止日军一次针对国军高级将领的刺杀后牧良逢受命带领特战队阻击日军进攻但约定好的后援却迟迟未到陷入绝境的特战队被中共游击队不惜代价地解救出来期间中共党员大无畏的牺牲精神改变了牧良逢对共产党的看法在中共地下党的帮助下牧良逢查出幕后真凶的身份使他真正认清了国民党某些高级将领消极抗日的的本质；为了挽救即将崩溃的战局牧良逢的特战队与中共游击队并肩一处开始了一场惨烈悲壮的战斗⚠。
和贵人若是真心要向娘娘您示好请安怎么也不会总挑着您外出的时候墨染乖乖拿出手机点头噢好,南姝望着叶陌尘嘿嘿一笑趁叶陌尘还未反应过来蓦地拉住他的手腕⛩️🤤。