每期节目选手在全长100米宽35米全场占地近7200平方米的赛道进行闯关比赛赛道男女赛道各8关其中第1、4、6、8关为男女共同关卡另外节目还设立额外奖励环节选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡如果信心关卡闯关成功并拍下手牌则当关奖品翻倍可可和李楠是一对同母异父的兄妹李楠已经迈入而立之年可可又不着调的跟一群艺术青年玩乐队两人的婚姻大事成了母亲杨惠玲最操心的事杨惠玲施展铁腕步步紧逼不料两个孩子的最终选择都违背了她的意愿👵《一周的说唱歌手》（《HIPHOP BANK》）是爱奇艺推出的说唱音乐通告类节目由中国BOY王瀚哲担任主持节目为周播的形式每期邀请五位发布新曲的说唱歌手作为嘉宾参加节目通过自己的综合能力争夺新歌的宣传时间节目围绕五位嘉宾们和他们带来的原创歌曲的展开以嘉宾们的关系和共同兴趣为基础设置“Real talk”访问和音乐游戏互动展现嘉宾优秀的音乐创作能力、音乐人们之间真实自然的相处状态和不为人所知的隐藏技能嘉宾们在节目中互相交流音乐和生活展现自己个人魅力并通过全新打歌舞台推荐自己的全新单曲让观众在轻松的氛围中享受华语乐坛最新的精彩说唱作品📌《跨时代战书 2021》是一档大型益智互动答题节目节目包涵更多的知识更多的趣味还有跨时代的各个群体为了他们各自的梦想同场献技🏙️，
室友三人纷纷点头对于帅气的男生住他们寝室他们的想法是赚大发了凤骄听见响动摩挲着黑绫的手一紧捏住黑绫的边缘似乎下一刻就要把黑绫摘下来，原来小伙伴儿们都被宁静拉去军训了🕎📼,