一个平静的下午神色紧张的青年阿小与老妖走进了一家银行他们为高利贷所迫计划打劫还债然而老妖突然病发阿小慌忙之下泄露歹意不得不仓促上阵打伤警卫将银行职员与顾客扣押为人质岂料在人质中居然有一名警方重大通缉犯古何阳古何阳曾击杀警察为警方所恨之入骨他本欲逃离港岛眼下却不得不从阿小手中控制了银行的局面闻讯赶来的警察们将银行团团包围古何阳的老对手陈警官到场试图与古何阳谈判换得和平收场但警队众人只想将古击毙被困的古何阳执意要求带狱中的女友一同逃走但是女友真的出现时紧绷的情势迅速发生了变化……本片翻拍自美国影片《热天午后》不走运的达莎认为这将有助于在线培训——用一个月的时间访问30个约会对象然后她的梦中情人就会找到她⛓️　又一年的全国高中戏剧大会隆重召开县立富士丘高中的戏剧部在地区预赛中便铩羽而归伴随着前辈落寞谢幕高三学生高桥沙织(百田夏菜子饰)接任部长之职除了她之外社团内还有公主造型的桥爪裕子(玉井诗织 饰)、善于活跃气氛的西条美纪(高城れに饰)、与人为善的二年级学生加藤明美(佐佐木彩夏 饰)以及从戏剧实力强悍的学校转来的中西悦子(有安杏果 饰)性格各异的女孩们凑在一起决心朝着全国大会再度进发.自负能干的“保护要员组”警员苏文健（郑伊健）因性格问题与女友Brenda（林嘉欣）的感情亮起红灯因为一起棘手案件他与正在监狱服役的原警方心理组的催眠师黎尚正（黎明）打上交道尽管知晓黎尚正厉害的苏文健表现得异常谨慎却仍被黎尚正神不知鬼不觉的催眠助其盗走了要保护的南非宝钻在寻回宝钻的过程中苏文健发现黎尚正盗实钻属无奈他其实是一个正直、善良、忍辱负重的真男儿决意协助他来共同对抗拿其妻子（徐静蕾）和好友一双儿女的性命进行威胁的黑帮大枭欧阳锐（吴镇宇）并在此过程中回归了与Brenda的感情🕝。
酒喝的不少胆子也大起来洗了半个小时了有点慢啊！被打乱的心也在着简单的挥拍训练中得到了平静📱👁️！