在英国殖民统治下六七十年代是香港最黑暗的时代热血青年徐乐刚刚成为一名警察当时香港警察待遇不高他们向商户们收取保护费的潜规则蔚然成风徐乐不愿意同流合污立身其正因此受到同事们的排挤也得罪了权倾一时的探长龙一飞被贬去一个偏僻的分局幸好在这里他遇到了生命中的两个贵人牛探长跟白珍妮牛探长资历颇深对徐乐欣赏有加悉心教导徐乐要如何在这乱世中生存白珍妮年轻漂亮、泼辣独立且有一位“虎父”白老三这位一方霸主平日里天不怕地不怕就怕自己的宝贝女儿在得知女儿钟情徐乐之后便不惜代价帮助徐乐在警界更好地立足徐乐也不负众人所望凭着自己的正直和努力终成一代名震天下的总华探长城市中扑朔迷离的人物关系和事件始末一洗黑钱罪犯被押送回港职业杀手曲将其枪杀后逃逸背后主谋是洗钱集团首领饶天颂但他的儿子也同时被其它神秘人物拐走案情开始变得千头万绪 这个案件交由了警察孙(郭富城饰)负责孙一向倒霉这次最令他意外的是他竟然发现饶天颂的律师杜厚生有一个叫Amy的妻子像极了十年前失踪的女友这一切让他倾注大量心血在案件调查上然而对这桩案件感兴趣的除了孙还有杀手曲 　　他们各有心事步步为营在错综复杂的关系和事件中拉扯争斗☁️警务人员Max成为了一场毒辣阴谋中的牺牲品被他的前同事恩斯特判处监禁十二个月 身陷囹圄火爆脾气暴躁的他很快陷入了困境从外部的支持不断减少就连他的女友保拉也开始误会他更糟的是这个消息在监狱周围蔓延监狱里的前黑帮头目拼命想报复他监狱的看守也不提供保护 孤独和孤立的Max没有任何人可以依靠他被迫为了生存而战然而奇怪的是他受到卡尼尔监狱长意想不到的支持她建议他应该进入反侵略方案并组织一个犯人拳击俱乐部起初这个提议遭到了Max拒绝但是当卡尼尔提供机会给他一个星期时间离开监狱澄清自己时他接受了条件另外一个好处是他提出自己发现对方球队的教练不是别人正是他狡猾的旧同事恩斯特现在他的突然全身心投入了 在他短暂的离开监狱的时间里Max能够向女友说明他的清白他也能够启动一个新的调查一旦身陷囹圄后和恩斯特斗争又该如何进行他能够证明自己的清白吗 这种硬核监狱惊险动作由著名的拳击教练乌韦尔曼一直在训练克里琴科兄弟阿克塞尔舒尔茨和亨利马斯克这样的世界级运动员的技术支持⌛在英国有62%的人体重超重这一数字还在上升遗传学博士纠正对肥胖的偏见和减肥的误区讲述饮食和体重的关系介绍了最新的减肥医学技术🌺,
冥夜低着头为自己添了一杯茶水轻轻的抿着听到寒月这一句竟有一种莫名的喜感差点破功笑了出来三人闻言愣了一下随即脸色纷纷阴沉下来，不花紧走两步上前：皇上臣来迟了望皇上降罪🧑‍💁‍,