美国唐人街鬼影帮帮员积奇陈在美国跟组织不和回港想跟律政署合作声称偷了鬼影帮东南亚帮员名单要得到政府保护的同时还向鬼影帮香港首领马齐勒索积奇陈甫下飞机就被马齐派人劫走律政署怕警方有鬼影帮渗入遂派两个武功高强的女子“蓝天使”前往营救尤丽艾美不负所托救回积奇积奇透露香港夜总会大亨朱仲声可能是鬼影帮东亚地区幕后黑手为了搜集证据尤丽便混入十二岁的阿牛 (陈国坤饰) 性格抱打不平, 为要照顾爸爸(林嘉华饰)在街上卖荧光棒, 却被一班惡霸欺负, 自始誓要学武强身牛爸为救好友兴叔而弄得双眼接近失明后, 便人间蒸发却因阿牛意外拜兴叔为师而兄弟重逢, 兴叔教阿牛习武以报答牛爸的救命之恩 渐渐拳馆的声望大不如前, 收入不足以维持生计兴叔儿子马仔 (敖嘉年饰) 提议阿牛偷偷打黑拳来维持拳馆生计, 却误打误撞害威爷输了很多钱 马仔被迫为威爷手下做事还钱, 后因故破坏了交易, 被威爷儿子权少 (刘峻纬饰) 教训后, 已不能再打拳了 阿牛为马仔讨回公道,决定在擂台上与权少决一死战, 阿牛最终能否以皇者姿态登上擂台对战呢?🤙菲律宾黑帮分子董岳于香港犯案被警员细鬼、阿龙及其上司梁森缉捕并由阿龙及政治部的大岛押回菲受审不料途中让其手下救回阿龙和大岛在当地警员范曾的协助下决定留下追捕董在追捕逃犯的过程中大岛和范的旧拍档均遭董偷袭不幸身亡范和阿龙同失好友决意与歹徒决一死战……🐓他与锻炼科学家约翰·布鲁尔共同完成跑步测试还亲自尝试了贝丝·飞利浦发明的一套短时间高强度训练动作🍇,
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